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DESCRIPTION:<a href="https://www.sbs-sports.be/event/gr2-alternance-marche-
 course-sbs-decouverte-35">GR2 - Alternance marche/course SBS - Découverte
 </a>\nCe groupe est destiné aux personnes débutantes en course à pied e
 t qui souhaitent progresser pour pouvoir maintenir un effort sur le long t
 erme. Ici\, il ne s’agit pas seulement de courir. Tout au long de l’an
 née\, les séances évolueront pour inclure : Alternance marche/course po
 ur progresser vers la course continue Des exercices de technique de course
  Du run and bike De la course d’orientation Du renforcement musculaire s
 pécifique Des séances variées et ludiques L’objectif est de bouger r
 égulièrement\, de gagner en aisance et en endurance\, de progresser à s
 on rythme\, tout en partageant un moment convivial et encadré. Cette prem
 ière séance a pour but de présenter le fonctionnement des cours collect
 ifs alternance marche/course et la philosophie du club.
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LOCATION:Parking base de loisir Neufchâteau\, Chemin du Lac 1\, 6840 Neufc
 hâteau\, Belgique
SUMMARY:GR2 - Alternance marche/course SBS - Découverte
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 lternance-marche-course-sbs-decouverte-35">GR2 - Alternance marche/course 
 SBS - Découverte</a>\nCe groupe est destiné aux personnes débutantes en
  course à pied et qui souhaitent progresser pour pouvoir maintenir un eff
 ort sur le long terme. Ici\, il ne s’agit pas seulement de courir. Tout 
 au long de l’année\, les séances évolueront pour inclure : Alternance
  marche/course pour progresser vers la course continue Des exercices de te
 chnique de course Du run and bike De la course d’orientation Du renforce
 ment musculaire spécifique Des séances variées et ludiques L’objectif
  est de bouger régulièrement\, de gagner en aisance et en endurance\, de
  progresser à son rythme\, tout en partageant un moment convivial et enca
 dré. Cette première séance a pour but de présenter le fonctionnement d
 es cours collectifs alternance marche/course et la philosophie du club.
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