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DESCRIPTION:<a href="https://www.sbs-sports.be/event/gr2-alternance-marche-
 course-sbs-41">GR2 - Alternance marche/course SBS</a>\nCe groupe est desti
 né aux personnes débutantes en course à pied et qui souhaitent progress
 er pour pouvoir maintenir un effort sur le long terme. Ici\, il ne s’agi
 t pas seulement de courir. Tout au long de l’année\, les séances évol
 ueront pour inclure : Alternance marche/course pour progresser vers la cou
 rse continue Des exercices de technique de course Du run and bike De la co
 urse d’orientation Du renforcement musculaire spécifique Des séances v
 ariées et ludiques L’objectif est de bouger régulièrement\, de gagner
  en aisance et en endurance\, de progresser à son rythme\, tout en partag
 eant un moment convivial et encadré.
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LOCATION:Parking base de loisir Neufchâteau\, Chemin du Lac 1\, 6840 Neufc
 hâteau\, Belgique
SUMMARY:GR2 - Alternance marche/course SBS
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 lternance-marche-course-sbs-41">GR2 - Alternance marche/course SBS</a>\nCe
  groupe est destiné aux personnes débutantes en course à pied et qui so
 uhaitent progresser pour pouvoir maintenir un effort sur le long terme. Ic
 i\, il ne s’agit pas seulement de courir. Tout au long de l’année\, l
 es séances évolueront pour inclure : Alternance marche/course pour progr
 esser vers la course continue Des exercices de technique de course Du run 
 and bike De la course d’orientation Du renforcement musculaire spécifiq
 ue Des séances variées et ludiques L’objectif est de bouger régulièr
 ement\, de gagner en aisance et en endurance\, de progresser à son rythme
 \, tout en partageant un moment convivial et encadré.
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